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徐艳娟
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知识库 年轻人高血压怎么办?
年轻人高血压怎么办?
发布时间:2024-03-24
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目前高血压的发病人群趋于年轻化,且由于年轻人耐受性好,对于服药接受性及依从性差,表现出知晓率、治疗率、有效率较低的情况。因为年轻人引起高血压的原因也分为好多种,如果平时的饮食和生活习惯不好,导致血压增高,如果有占位性病变的时候,也会导致血压增高。年轻人出现了血压增高,需要及时到医院就诊。

它的治疗原理如下,高血压病的主要发病机制,是肝肾阴虚,肝阳上亢,而耳与脏腑的关系密切,耳尖血的周围,散在于手太阳小肠经,手少阳三焦经,足少阳胆经,手阳明大肠经,足阳明胃经等经脉的支别,足太阳膀胱经则至耳上角,与耳浅源有着更直接的关系,耳尖放血具有祛风清热,清脑明目之功效,研究表明,耳尖放血可影响血中一氧化氮的浓度,抑制交感神经活性,降低血中儿茶酚胺的浓度,降低血压,达到治疗高血压的目的,它的操作步骤如下:按摩耳廓,先用手指按耳廓使其充血,双手消毒后,戴上无菌手套。但是高血压患者若是伴有风热引起的头痛,或者是血压高,眼睛睁不开,头脑不清楚,这种情况下可以通过放血疗法治疗的。耳尖放血是临床上一种常用的治疗高血压的中医治疗技术。

如果经常大量饮酒,或者是吃了一些高钠盐的食物就很可能会引起高血压的发生,患有高血压以后,患者伴随着可能会出现头晕头痛、注意力不集中、心悸、胸闷和乏力等一些症状,当身体出现这些症状时一定要及时的测量血压,口服降压药物来缓解。在服用相关药物治疗的过程中,一定要注意观察身体的变化,并且要做好相关的调整,这样才有利于药效的发挥。高血压的患者可以用中药调理的,但是治疗高血压一般是以西医西药治疗为主,辅助中医中药来辨证治疗的,中医中药治疗也不能作为主要治疗高血压的方法。


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现在的高血压患者越来越年轻化,有时候身边的人,包括二三十岁的年轻人,都会出现血压升高的现象,甚至严重的血压升高。所以对于年轻人高血压,首先要确定高血压的病因是原发性还是继发性。95%是原发性的,少数有5%的人也是继发性高血压引起的,可能是肾动脉或肾实质,或原发性醛固酮增多症,或皮质问题,或其他肾动脉狭窄。所以首先要明确患者高血压的原因,并进行相应的治疗。如果说患者是原发性还是继发性高血压,首先应该建议患者采取非药物治疗,然后强调药物治疗。现在最新的高血压指南把高血压的红线划到了130/ 80,而不是之前的140/90。为什么高血压的红线被拉低了?为了让更多的人意识到患者的血压和自己的血压都高于正常,我们应该强调的不是药物治疗,而是生活方式的改善。只有在改善生活方式和血压控制不佳的前提下,才建议患者应用合适的药物进行治疗。此外,健康的生活方式应该包括避免熬夜,过正常的生活,吃正常的饮食,低盐低脂。而且年轻人大多交感神经兴奋,心率高,用β受体阻滞剂降低心率和血压更合适。
张忠
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