说出现这个情况后要注意休息，疼痛明显，也需要及时去医院做彩超及其他相关检查，确定是哪种妇科炎症后，需要采取相应的治疗措施。所以说有这样的情况也是不能大意的，最好及时去医院做妇科彩超及抽血化验等相关的检查，确定是哪种炎症引起的，采取相应的治疗措施。月经后出现了小腹部隐隐作痛的症状。

子宫以及整个盆腔充血、水肿，血液循环加速，有些量少或流出不畅引起痛经，可以食用红糖姜茶，在月经期由于孕激素波动会导致女性消化系统功能紊乱、胃肠蠕动减慢，食物长时间存留在消化道内容易出现便秘、腹胀等症状，应该进食容易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗纤维食物，避免过于生冷、寒凉、刺激的食物而加重胃肠道负担，经血不畅而加重痛经症状。女性月经期间，少量饮用一些红葡萄酒，可以活血化瘀，另外可以吃山楂韭菜，红糖醋之类，多吃一些菌类，黑木耳，生姜，胡萝卜，红花等，喝一些玫瑰花茶，瘀血体质人，在活血，同时可适当补血，加一些当归，既补血又活血，血虚可补血，雪瘀可活血，少吃生冷寒凉的食物，否则会加重身体的寒气。女性在来月经的时候，身体抵抗力降低，可以适当补充一些温补暖身的食物和缓急止痛的食物。

月经快要完的时候肯定是不能同房的，因为虽然月经已经快结束，但还没有彻底结束，子宫口处于没有关闭的状态，这时候同房很可能将细菌带入女性体内，从而引起感染，诱发各种妇科炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等，导致不必要的妇科疾病，严重的可能还会导致女性不孕不育。性交的过程当中，会把外阴以及肛周的菌群带到阴道里边去，引起血行传播，引起上行性感染。月经快结束了最好不要同房，需要等到月经完全结束后的2-3天才能进行同房。