喝醉了酒以后要想解酒，首先来讲要大量的喝水，多喝一些温开水，糖，盐水或者是饮料，果汁，甚至有些人可以吃一些小米粥稀饭，这样体内的水分多了，往往会利尿，通过排尿，可以将酒精尽快的代谢掉，这样能够解酒。如果说患者醉酒非常的严重，神志不清楚，这种情况下，最好上医院去进行相关的专业治疗，打一些醒酒的针才会比较安全。另外，有些患者喝醉酒以后可以适当的泡一些蜂蜜水泡，一点菊花茶来喝，这样也能够起到解酒的作用。

在酒精的刺激下，头部肌肉和筋膜结构收缩缺血，而且细胞内外钾离子运转异常，炎症介质释放增多，导致头部肌肉和筋膜组织痛觉敏感明显增加，引起头部肌肉或者筋膜结构的紧张或者疼痛。这种头痛的缓解，一个是要等待酒精作用的消失，再一个是针对头痛的情况，可以用去痛药，还可以做肌肉松弛治疗，包括针灸或者头部按摩，都可以改善这种头痛的症状。以上健康科普内容仅供参考，具体情况请到医院就医确诊，切勿耽误病情。这种头痛跟酒精的刺激有很大的关系。

喝酒喝多了，解酒的方法有很多：1、如果饮酒量不多，可以吃香蕉，吃三根左右香蕉可以起到清热凉血、润肺解酒的作用。2、喝梨汁也可以起到解酒的作用，将大白梨或者雪花梨切成块，放在小锅内熬煮，其中放一些冰糖可以非常好的起到解酒的作用。3、绿豆粥也可以解酒，喝酒喝多了之后，特别是有恶心、呕吐、胃中不适感，煮一碗绿豆粥，其中放少量的冰糖调味，可以起到很好的解酒作用。4、西瓜汁也能起到解酒的租用。5、蜂蜜、蜂蜜水，含有很多水果不含有的果糖，可以促进酒精的分解，可以帮助解酒。一般在喝酒前后可以喝一小杯蜂蜜水，缓解饮酒后头疼、酒精过敏的症状，但是最重要的是减少饮酒的量。