通过在腰部的肾俞、大长俞，腰痛部位进行拔火罐，很好地促进经络的通畅，促进局部的血液循环，达到行气，活血通络，止痛的目的。所以腰痛拔火罐是一个非常好，简便有效的方法，而且操作简单取材方便，且止痛效果立竿见影。然后达到疏通经络，提高新陈代谢水平，舒经通络、行气止痛的作用。拔火罐的原理是通过真空负压，使局部的血液循环加快，然后湿邪之气从负压处挥发出来。

还可以配合一些外敷理疗，穴位贴敷、针灸、艾灸这些综合的治疗手段以后，腰疼的症状会明显的缓解。妇科疾病很多都会引起腰疼，根据妇科检查，还有妇科的B超，要给予对症的治疗。妇科疾病，比如像盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎，还有子宫内膜异位症、子宫腺肌症，这些疾病都可以引起腰疼，还有下腹部的坠胀不适的症状。还根据女性的体质，辨证施治以后，给予疏肝理气、行气止痛、健脾利湿的中药以后，患者的腰疼的症状就能够缓解。

除此之外，由于孕妇个人体质的不同以及身体重心的不断前移等原因，都会导致孕初期出现小腹痛腰疼的现象，针对这种情况，一定要注意休息，要生活规律，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，禁忌一些辛辣刺激性食物，也可以进行局部热敷来缓解一下。孕妇体内激素含量的改变，就会使腰部韧带、关节韧带出现松弛身体易产生疲劳，会导致腰疼，胎儿的生长，子宫的变大，同时也会容易压迫盆腔的组织和神经使孕妇产生腰疼的感觉。这是由于胎儿的生长，子宫逐渐长大，子宫韧带向上提拉子宫就会出现小腹隐痛、抽痛的感觉，这是属于正常的现象。