随着生活压力的增大，而且作息、饮食等不规律，目前脱发的概率越来越高，而且脱发的年龄逐渐的年轻化。抽血化验，血常规，免疫功能五项，微量元素看是否正常，是否有贫血的症状，缺乏维生素是否有免疫功能低下的表现，找到发病的原因，根据情况对因治疗效果是比较好的，盲目用药并没有很好的效果，要注意休息，避免劳累，避免熬夜，不要接触的电磁辐射，坚持治疗会如果是接受过化疗，导致掉头发，也不需要担心，停止化疗后一般头发也会慢慢恢复。

具体的讲，就是分娩以后女性体内的雌孕激素水平明显的下降，这样就会影响到头皮毛囊深部的毛母质细胞的功能，使其功能减退，进入到休止期。妊娠期时，在脑垂体和雌激素的作用下，妊娠妇女头发的寿命延长，很少脱落。所以对于产后脱发的患者，是临床中常见的一种生理性休止期脱发，对这类患者，若改善睡眠以及饮食，将精神压力变低，适当调理以后，在半年左右可以恢复正常。

一般有的头发发质比不错，有的发质比较干枯，在这种情况下要注意合理的营养，可以经常吃一些有利于头发营养的，豆类食品，芝麻，核桃等坚果类的食品，都是有利于头发营养的食物，在饮食上需要荤素搭配不要太单如果在拔头发时用力过猛，使头皮及头部毛囊受到了损伤，破坏了毛囊，那么这个部位是不会再长头发的，需要到医院做头发移植手术，所以不建议拔头发。头发掉了还能不能长出来，首先要看是什么引起的脱发。