服用肠胃宁和胃肠宁后，如果腹部疼痛、腹胀、消化不良、腹泻的症状没有好转时，一般需要进行腹部彩超、大便常规、血常规甚至肠镜等检查。但肠胃宁主要是具有温和止痛，健脾益肾，用于脾肾阳虚所引起的腹泻。而胃肠宁具有清热解毒、健胃消食的作用，主要是用于小儿腹泻和消化不良等。肠胃宁是有延胡索、黄芪、党参、补骨脂、砂仁、赤石脂等16种成分组成。

如果想吃菜，最好避免那些纤维类多的蔬菜，可以吃炒土豆、茄子、丝瓜、西葫芦、西红柿、山药等之类的蔬菜。胃肠不好的时候，尽量以粥类为主，所以尽量少吃菜。少吃带绿叶的蔬菜，并且不能炒得太油腻。有可能是细菌或者病毒导致的炎症感染，也可能是自身免疫力低下导致，也可能是消化道溃疡或者出血、缺血导致，也可能是自身体质差、遗传等导致。

少抽烟、少喝酒，吃东西还得尽量吃一些加工过的比较干净的食物，因为反复的肠道感染细菌有时候也会导致肠息肉的出现，像食物中间多吃一些西兰花、芦笋，比如豆制品、卷心菜这一类食物具有一定的抗癌作用。因为直肠息肉的发病里面目前明确提出来是跟饮食结构有关系的，所以建议大家就是得多吃含有纤维素高的食物比如粗粮、玉米、燕麦，保持大便的通常；尽量少吃腌制的比如过夜的含有亚硝酸盐比较高的这些食物；多吃新鲜的蔬菜水果；