成人每日食盐摄入量不超过多少，不能一概而论，需要根据具体情况进行治疗。如果是健康成人每天食盐摄入量应小于6克；如果是高血压患者，建议每天食盐摄入量应小于3克。如果食盐摄入量过多，则可能会导致肥胖、骨质疏松、高血压、心血管疾病、肾脏疾病等，具体如下：

1、肥胖：过多的食盐可能导致体内水分潴留，从而导致体重增加，甚至可能加重肥胖问题。

2、骨质疏松：高盐饮食可能导致体内钙的丢失，进而增加骨质疏松和骨折的风险。

3、高血压：过多的食盐摄入是高血压的主要风险因素之一。高盐饮食会导致体内钠水平升高，使得血管内的体液量增加，增加了心脏泵血的负担，从而导致血压升高。若患者患有高血压，食盐过多会加重高血压症状，不利于疾病的控制。

4、心血管疾病：高血压是心血管疾病（如心脏病和中风）的主要风险因素之一。高盐饮食可以加速动脉硬化过程，增加心血管疾病的风险。

5、肾脏疾病：高盐饮食会增加肾脏的负担，长期如此就会诱发肾脏疾病。

因此，为降低以上健康风险，建议平时应保持适量的食盐摄入，选择新鲜的食材，减少加工食品的摄入，并注意食品标签上的钠含量，可以帮助控制食盐摄入。如果患者有高血压、心血管疾病或其他慢性疾病，最好根据医生或专业营养师的建议制定适合自己的饮食计划。