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国红
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知识库 糖尿病人吃茄子升糖吗
糖尿病人吃茄子升糖吗
发布时间:2024-03-27
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糖尿病人吃茄子一般不会升高血糖。

糖尿病人要多注意低糖、低脂、低盐饮食,同时也要多注意食物的多元化,少食多餐。茄子是日常生活中常见的一种蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等物质,而且茄子是一种低糖的食物。所以,糖尿病的患者可以适当的吃一些茄子,一般不会导致血糖升高,还可以及时补充体内所需要的营养物质,有助于维持体内的新陈代谢。

茄子虽然好,但是在吃的时候也要多注意摄入量,以免一次性摄入过多,增加胃肠道负担,引起胃肠道不适症状。


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