怀孕期间怎样预防黄疸？新生儿黄疸在孕期的预防措施有以下这些：一、产前要注意查母亲跟宝宝的血型，还可以进行同族免疫抗体检查来判断宝宝是否存在有ABO血型和Rh血型不合引起溶血的可能；二、注意妈妈是否存在有蚕豆病或者是地中海贫血等先天遗传代谢性疾病的病史，如果孕妇有这些疾病可能导致宝宝出生以后患这种疾病风险高；三、宝宝出生以后应尽早监测黄疸的情况及胆红素的情况，如果达到病理性黄疸的标准应及早进行治疗，以免出现严重黄疸可能；四、妈妈在孕期要避免口服磺胺药以及阿司匹林等一些药物，预防由于蚕豆病缺乏导致新生儿溶血的发生。

孕妇可以吃红薯。妊娠期间长期吃精米细面并不利于健康，红薯是粗粮的一种，富含有纤维素，热量只有同等重量大米所产生热量的1/3，而且几乎不含有脂肪和胆固醇，所以孕妇比较适宜吃红薯的。但是需要注意的是，不要把红薯当做零食来吃，而是应该作为主食，如果主食吃了红薯，就要相应的减少其他主食的摄入，不然红薯作为淀粉类食物摄入过多，一方面不利于孕妇控制血糖，另外，吃红薯一次吃得太多，容易出现烧心、反酸或者腹胀等腹部不适症状。

在怀孕初期也就是头三个月，生长速度比较慢，孕妇妈妈要注意平时的一个饮食，少食、多餐，切记不要吃一些辛辣刺激、油腻、生冷的一些食物。这个时候孕妇妈妈要注意饮食的一个多样化，要以清淡为主，要有一个充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。怀孕初期吃什么呢？