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施爱群
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知识库 孕妇大便干燥
孕妇大便干燥
发布时间:2024-03-24
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一般吃乳果糖口服液,孕妇都可以促进大便的排出,也可以用肥皂条塞肛门,建议孕期尽量不要吃辛辣油腻燥热的食物。孕妇出现便秘,建议你多喝点水,要适当的活动,通过活动也可以缓解你便秘,促进胃肠的蠕动。便秘得很严重,建议孕妇吃点乳果糖口服液。通过吃富含维生素和粗纤维的食物,也可以促进孕妇胃肠的蠕动,缓解孕妇的便秘。

酒酿里面的酒精含量虽然比较少,但是会对胎儿造成刺激,酒精会影响到胎儿的正常生长发育,特别是在怀孕早期,如果过量的食用酒精类的食物或经常喝酒,可能会导致出现胎儿发育畸形等症状,对身体的影响较大,还会出现智力低下等情况。孕妇不能吃酒酿,酒酿对身体有害一定要谨慎食用,酒酿都是由糯米或大米发酵而成的,其是一种传统的小吃,没有怀孕前可以适当食用,对身体基本上不会有影响,而且还可以起到活血的功效,但是怀孕后尽量不要接触含酒精的物质。建议在怀孕期间多注意保护身体,最好不要经常吃刺激的食物,以免影响到胎儿的生长发育。

拔罐是中医常用的一种治疗方法,有一定的临床疗效。但是在孕期一般不建议拔罐,原因包括以下两方面:第一,拔罐时由于在局部需要进行烧灼,如果温度控制不合适,有时会引起局部皮肤灼伤,严重时会引起感染,这样就有可能对胎儿造成影响。第二,在拔罐的时候有时会引起局部疼痛,这种疼痛有可能对女性的身体产生刺激。这样就容易使得女性出现宫缩或流血等先兆流产的表现。因此在孕期要避免使用拔罐这种治疗方法,如果感觉身体有不舒服或者局部有肌肉酸痛的感觉,应该来医院由产科医生或骨科医生指导下进行治疗,必要时可以进行局部按摩,理疗或者进行热敷。


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如果孕妇出现了大便干燥,首先要多喝水,多吃流质性的饮食,还有饮食的控制,多吃一些容易消化的食物,适当的吃富含粗纤维的食物,可以多吃一些水果,如香蕉、苹果、梨都是可以的,还有红薯、芋头这些带有粗纤维的食物,这些都可以让大便通畅,可以减少大便的干燥,缓解便秘的症状,让大便软化便于排出。多吃新鲜蔬菜水果,可以选择膳食纤维含量高的青菜、韭菜、芹菜、香蕉、苹果等, 少吃高脂肪、高蛋白、低纤维饮食, 多喝含活性菌的酸奶维持肠道菌群的平衡。正常人每日排便1-2次,或者每1-2日排便一次,如出现排便次数少于每周两次,或出现便块干硬、排出困难,以及排便量少等症状时即可诊断为便秘。
孙正
发布时间:2024-03-24