排卵期天天同房并不是很好。

排卵期天天同房可能会使精子的质量受到影响，而精子的质量好坏，直接决定怀孕后的胎儿是否健康。

女性排卵期一般在10天左右，建议在排卵日进行同房，从而提高受孕的几率或者每隔一天同房一次。如果每日同房不仅会造成体力下降，影响到免疫的功能，有时还会使精液稀释，导致精液的浓度下降，反而会给受孕带来不利的影响。

在排卵期同房时，最好选择男上女下的姿势，同时射精后不要着急拔出阴茎，以免使精液流出，影响到怀孕，在备孕期间要定期的进行体检，不要胡乱吃药、喝酒、吸烟，也不要长时间的去接触有辐射的电子产品，比如手机、电脑、电视等，饮食上也要做出调整，不可以吃一些刺激性过强或者辛辣的食物，比如麻辣烫、烧烤类、火锅、油炸类，还有膨化类等，以免影响到宝宝的发育，

另外，备孕期还需要合理的补充叶酸，同时多摄入一些富含维生素类和富含高蛋白类的食物，比如新鲜的水果蔬菜、鸡蛋、瘦肉、牛奶、还有坚果等。