如果是比较轻度的拇指外翻，而且病人觉得不疼且对穿鞋外观要求也不严格，可以选择物理治疗，也就是佩戴拇外翻矫正器。拇外翻矫正器一定要坚持使用，矫正器佩戴时间越长，矫正效果就越好越明显。

拇指外翻矫正器从足弓护理开始，进行足弓塑型，使外翻骨骼复位，可以有效避免损坏足弓。小拇指套拉力实现变形小拇指与无名指分离，加强矫正力度，巩固矫正效果；后跟带实现后跟固定，对跟骨实现固定护理，稳定力度。全方位矫正可获得明显效果。

1.遗传。遗传是拇外翻的主要因素，通常父母有此种病史，孩子通常也会患病。

2.经常穿高跟鞋和尖头鞋会导致脚趾受力过多，脚趾脚掌空间不足产生挤压，这都是导致拇外翻的重要原因。

3.关节疾病的发生。拇外翻也是关节疾病的并发症之一，如类风湿性关节炎会导致跖趾关节囊被破坏，从而导致拇外翻。此外扁平足、第一跖骨不协调这些问题都是引发拇外翻的重要原因。

1.疼痛感。有的人会在早期出现疼痛症状，有的人会随着拇外翻的加重逐渐表现出来。

2.发生拇囊炎。拇外翻的发生，会导致第一跖指关节受力增加，长期受压会导致局部出现红、肿、积液等症状出现，患上拇囊炎。长期的拇囊炎还会导致骨刺形成，加重症状。

3.拇指外翻还会影响其他脚趾，使其偏斜，相互骑跨，严重影响美观。同时脚关节、肌肉的改变会影响步态，产生一系列的健康问题。