如果出现风热感冒的情况，需要使用清热解毒的食物和药物来进行缓解，比如可以吃梨或者柚子，清热解毒的效果都比较好。针对于风热感冒的情况，还需要使用清热解毒的药物，比如可以服用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液，清热解毒的效果都比较好。如果出现鼻塞、有痰的现象，需要根据痰液的颜色来判断是什么类型的感冒。如果是比较黏稠的黄色痰液，往往是风热性的感冒。

如果鼻塞是因为感冒导致的，建议在宝宝的比鼻翼及鼻根两侧进行热敷，有助于缓解鼻粘膜肿胀的情况，从而达到治疗鼻塞的效果。宝宝鼻塞期间建议先不要使用药物，可以根据宝宝的临床症状采取物理治疗方法进行治疗。如果鼻塞是因为鼻屎过多引起的，可以用湿润的棉签轻轻地帮宝宝把鼻屎取出，一般症状可以得到缓解。必要的时候，可以适当的选择一些滴鼻剂或者使用抗过敏药物进行治疗。

缓解鼻炎鼻塞的症状有以下几种方法：第一、跑步运动会使得鼻塞症状可以得到缓解。第二、可以用两根手指头在鼻背的两旁的凝香穴进行按摩5到10分钟，鼻塞也会得到缓解。第三、应用糖皮质激素如内舒拿、雷诺考特、辅舒良等来进行鼻腔的喷鼻治疗，有助于控制鼻腔黏膜的炎症，缓解鼻塞。第四、如果鼻塞很严重，需要迅速缓解，可以使用1%的麻黄素滴鼻液。但是1%麻黄素滴鼻液的副作用比较大，连续使用不能超过七天，一次1到2滴，一天三次，不然会产生比较大的副作用，如药物性鼻炎等。