骨质疏松病患者从儿童期开始，骨质疏松病患者大多数成年人骨质疏松症，在今后的任何一个年龄阶段都有发生可能。骨科医院给我们一个比较细致的阐述，给自己一个健康生活。

儿童因为缺乏主动锻炼、缺乏足够的维生素D和钙的摄入，将无法确保在今后生活中免受骨质疏松症的困扰。因此，专家提醒家长，预防骨质疏松需要从小就开始。

儿童有骨质疏松病状，因为其中部分患儿是可以不治而愈的。但对症状明显或处于发育期的患儿，并给予维生素D和钙制剂治疗，并避免较剧烈运动，以防发生骨折。

儿童和青少年时期有规律的体育锻炼对长期骨骼发育有关键作用。专家建议，儿童和青少年每星期至少做三次、每次30分钟的高强度运动;当儿童在17岁骨骼停止生长时，骨头的"强度"不光由基因决定。

骨质疏松病患者从儿童期开始，骨科专家温馨提醒：骨科疾病是常见病多发病，真的疾病来临，不要害怕，更不要自暴自弃，在临床治疗过程中，要积极的配合医生的治疗，更重要的是在日常生活中的自我呵护！