趴着睡觉会打嗝，主要是因为：趴桌子上睡觉时，人的身体是前倾状态，颈部也会因此拉伸，会牵拉使食管微开，胸腹部内脏向下牵拉，使食管内负压，气体顺食管进入胃里，当人站立起直位时，胃内转为正压，胃内气体排出，于是就产生打嗝的现象。趴着睡觉的时候，身体处于前倾前屈的姿势，会使食管微开，气体随食管进入到胃内，胃内的气体会随之增多，出现腹胀等不适，由于横膈膜痉挛收缩，导致气体从胃中上逆而出现打嗝。这主要是以下几个原因引起的：趴着睡觉时，容易导致胸廓压力增大，进而压迫胃肠道，导致胃肠道内气体被迫通过打嗝排出。

病位在膈，与脾、胃、肝、肾有关，治疗原则为和胃理气、降逆止呃，主要穴位选：攒竹、翳风、天枢、中脘、内关、足三里、公孙、膻中等，其中攒竹、翳风是治疗呃逆非常重要的穴位，如果怕针的话，也可以用手按压攒竹或者翳风，按压穴位时，可以嘱患者深呼吸以后屏息，能起到很好的止呃作用。也可以用手指点压攒竹穴10-15秒钟，放松之后再点压10-15秒钟，可以用力稍重一点，以患者能够承受为度，但不建议用指甲去掐，或者用指尖使劲的点按，用指腹或者是指关节进行点压效果是比较好的，也能保护操作者的自身的反应。打嗝分为好多种情况，针灸治疗的位置也要通过辨证确定。

出现这种情况要去医院就诊，让医生当面检查，可以采取中西结合进行治疗，在医生指导下可以口服促进胃动力药，可以吃吗丁啉等和配合中医中药和针灸来治疗，中医针灸效果是非常好的，可以针灸上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，平时吃饭要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻，生活和饮食改善是治疗的关键。打嗝本身是由于膈肌痉挛而出现的一个反射性动作，如果在吃完东西之后就打嗝，说明本身胃肠道消化不好，对于食物不能有效吸收和利用，所以，食物可能会刺激胃肠道，进而刺激膈神经，导致打嗝的情况发生。打嗝是由横隔膜痉挛收缩引起的，吃了东西就打嗝的话，多跟饮食有关系，比如说吃的过快，过饱或者吃了过冷、过热的食物饮料，或者喝酒，这些都会引起打嗝，这些是生理性的打嗝，不用做特殊处理。