心血管系统、泌尿系统、消化系统等各个系统都会逐渐恢复，因此产妇在这个阶段：保证外阴的卫生，因为恶露要排出，如果不保持卫生可能会造成生殖道感染。剖腹产坐月子基本上是一个月，但是在42天左右产妇的身体才会基本恢复，也可以42天出月子。另外，吃这些食物也容易发生肥胖，也容易发生剖腹产手术后血栓，所以油腻的食物脂肪类高的食物，剖腹产手术后都不能吃，也不利于你喂奶。

产妇如果坐月子期间出现咳嗽有痰，这种情况下还是建议到医院完善抽血及肺部的检查，根据病因进行吃药对症治疗好得比较快。坐月子期间，在我们传统的观念认为一定要进补，多吃一些大鱼大肉，这样才有利于产妇身体的康复。一般建议在产后坐月子期间，可以多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋或是虾肉等含有高蛋白的食物。

坐月子其实也称为产褥期，怀孕期间孕妇身体的各个器官都会发生变化，以便适应怀孕，而生完宝宝以后，器官的结构功能都恢复到孕前，时间最长大概需要6个星期，也就是42天，这是医学上的时间。在产后要多卧床休息，并在平时的饮食中多吃营养多的食物，保持作息时间规律，在产后四十天左右的时间要到医院复查身体，检查身体的恢复情况。饮食一定要注意，刚分娩完以后头几天，因为是下奶期，这时候不要喝太浓的，像鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等太浓的汤汁。