孕吐晚上比较厉害，原因是特别多的，首先可能和孕妇的身体比较疲劳或者身体的状况比较差，注意力比较集中有直接的关系，其次也可能和平时的饮食习惯不太好有一定的联系，但是如果有明显的恶心呕吐，甚至影响到了正常的生活，可以考虑通过用药来帮助治疗，适当的补充一定的维生素B6，可以达到止吐的目的，而且用药之后效果是特别明显的，不会影响到宝宝的健康生长。孕妇通常都是晚上会更严重一些的，因为白天的时候我们可能会工作或者学习或者和朋友聊天做一些其他的事情，这样的话就能够分散我们的注意力，注意力就不会集中在怀孕这件事上，到了晚上夜深人静的时候，我们就会想怀孕这件事情想的更多一些，那么这个时候就会出现孕吐更严重，这是正常的生理反应。有孕吐症状，建议清淡饮食，可以喝柠檬水、蜂蜜水、吃苏打饼干缓解，或是建议遵医嘱服用维生素b6缓解。

在怀孕后尤其是孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，会给身体带来很大的不便，会影响到营养的吸收，孕吐剧烈时还会增加怀孕流产的机率。持续性呕吐合并酮症的孕妇需住院治疗，包括静脉补液，补充多种维生素，尤其是B族维生素，纠正脱水及电解质紊乱，合理使用止吐药物，防治并发症。如有恶心等反应时，可以适量吃些新鲜水果，对缓解孕吐可起到一定效果。

每天可以喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋，吃一两鱼、一两肉，吃一斤碳水化合物、一斤米、一斤面，才会保证营养均衡，有利于胚胎的发育。女生孕吐在平时的时候可以适当的食用柑橘、杨梅、橙子、柚子、葡萄、火龙果、猕猴桃、枇杷、芒果等，注意清淡饮食，避免食用辣椒等刺激性的食物，也应该注意不要食用油炸、肥腻的食物，容易加重孕吐症状。女性在怀孕后可以多吃鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以补充营养，提高免疫力。