何峰
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缺钙严重怎么快速补钙
发布时间：2024-03-26
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如果存在比较严重的缺钙，就会产生手足抽搐，最快的补钙方式是静脉滴注或者静脉推注10%的葡萄糖酸钙，用葡萄糖酸钙以后低钙的症状会明显改善。在补钙的同时，不要忘了合并补充活性维生素D，这样更利于钙的吸收。缺钙补充血钙通过两个方式，一个是药补，另一个是食补。
日常生活当中呢，我们可以针对补钙的饮食来进行口服，比如说多喝奶，多吃海产品，多吃蔬菜水果，多进行阳光的日照，有利于皮肤合成维生素d，从而呢也更有利于体内钙的吸收等等，通过饮食行为方式来进行日常的补钙，可以减少便秘的现象发生。在日常生活中人们往往选择通过吃钙片来进行补钙，但是吃钙片后容易出现便秘的情况，这是一种正常的情况。日常生活中服用钙剂以后经常会出现便秘的情况。
因为这个时候是胎儿生长发育比较快速的一个时期，那么就需要更多的钙量来补充，尤其是宝宝的牙齿和骨骼的发育都需要补充钙。在怀孕晚期是胎儿生长发育的快速阶段，尤其是宝宝的骨骼发育，在这个时候就要特别的注意额外的补充钙了，一般建议在怀孕晚期的时候每天可以补充1500毫克。因为到了孕晚期，宝宝的牙齿和骨骼发育是比较迅速的，这时候就需要大量的钙来进行补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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