适当的进行汗蒸，有助于养生和保健，但是痛风病人，在急性关节炎发作期的时候，要避免进行汗蒸，因为汗蒸属于一种热疗的方式，而痛风在急性期，局部关节可通过冷敷缓解症状，避免过度受热，以免加重病情，反而对身体恢复不利。痛风患者在病情稳定之后，是可以适当进行汗蒸的，也有助于缓解压力，放松心情，并且能够消除疲劳。汗蒸是一种休闲娱乐方式，对于痛风患者来讲，并无任何治疗功效的。而且还能够活血化瘀、改善循环，所以有很好的养生作用。

痛风急性期发作的用药主要包括以下三类：1.解热镇痛药，如阿司匹林、塞来昔布等；2.秋水仙碱，但由于其不良反应较多，不建议患者在院外使用；3.糖皮质激素，在前两种药物治疗无效的情况下，可在医生指导下使用。患者还应大量饮水，建议每天饮水量在3000毫升以上，痛风急性发作时，应严格制动，不要下床活动，常见发病关节有第一跖骨、手部的关节、膝盖、肘部等，若痛风发生在脚部，可将患肢抬高。

泡脚对于痛风患者溶解尿酸是有帮助的，痛风急性发作的时候，是不建议泡脚的，痛风急性期关节疼痛，这个时候泡脚，会加剧症状延长痛风的重要周治疗周期等几星期以后，是可以泡脚的。平时的饮食，一定要清淡饮食为主，避免高嘌呤的食物，减少中等嘌呤食物，一定要做到低盐，低脂的饮食还要注意关节的保暖，避免受凉。泡脚本身就可以加快血液血管，促进已沉积的尿酸盐的溶解排泄。