对血压高、血脂高的患者来说可以喝苦瓜茶、菊花茶、罗布麻茶等，患者还可以喝一些绿茶，对于有高血压、高血脂的患者来说首先要养成良好的生活饮食习惯，患者饮食要以清淡、低盐、低脂的食物为主，平时要避免吃太过油腻的食物，比如肥肉、蛋黄、动物内脏等。高血压、高血脂的病人可以适当的喝一些茶，有一些茶可以降胆固醇降脂的作用非常明显，比如山楂荷叶茶，山楂具有活血化瘀的功效，荷叶能够扩张人体的血管，所以山楂荷叶茶对于高血压、高血脂的人群非常有好处。对于高血压和高脂血症，需要通过改变生活方式和调整饮食结构，低盐低脂饮食，控制体重，适当的有氧运动。

应用什么样的降压药物比较好需要进行血压的测量，来了解血压升高的程度，所以医生的指导下选择药物，平时最好选择应用缓释的、控释的药物，能够达到一天恒定降压的目的，使血压保持在正常范围之内，不要乱用药品，以免引起副作用给系统带来危害。血压高首先要吃降血压的药物，目前临床上使用的一线降压药物主要有5大类，包括利尿剂、阝受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。血压偏高的人先要进行血压的危险分层决定是否给予降压药物。

高血压老是降不下来要考虑是因为药物使用不恰当或者是饮食生活习惯等方面的因素所导致。这时应第一时间到高血压专科门诊进行复诊，医生会根据患者的情况，安排24小时动态血压监测。高血压是指以循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症，血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。