小腿前外侧疼痛怎么办不能一概而论，需要根据患者的具体病因进行针对性治疗，常见病因有肌肉拉伤或扭伤、骨折、神经病变。

1、肌肉拉伤或扭伤：如果疼痛是由于肌肉拉伤或扭伤引起的，可以通过冰敷和肌肉松弛剂来缓解疼痛。同时需要注意休息、避免重复使用受伤部位的肌肉，直到伤口恢复为止。

2、骨折：如果是骨折引起的疼痛，需要进行X线检查以确认诊断。根据骨折的位置和程度，遵医嘱采取适当的治疗方法，如固定、手术等。

3、神经病变：如坐骨神经痛。这种情况下可遵医嘱使用镇痛药治疗，比如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释片等。此外，患者还可以适当进行物理治疗，比如针灸、按摩来缓解疼痛。症状严重者，还可考虑使用神经阻滞治疗。

此外，还可能是深静脉血栓、动脉硬化、结缔组织病等原因引起的。在治疗的同时，患者应注意保持良好的生活习惯，如适度运动、避免长时间站立或坐着、饮食健康等，从而预防和减轻疼痛。