颈椎病患者对于枕头的要求是比较高的，一般建议不要使用太高的枕头，使用低频一些的枕头，对于颈椎病是有帮助的，同时如果患者条件允许可以选择购买特殊的颈椎枕，这种颈椎枕的生理曲度是专门按照人体颈椎的曲度设计的，对于缓解甚至治疗颈椎病效果是非常不错的。颈椎病病人睡觉还是枕枕头比较好，不枕枕头的话头部容易向后弯曲，这样对头颈部也是一种肌肉紧张，长时间容易造成颈部肌肉疼痛和曲度的变化，也不利于颈椎病恢复。颈椎病睡觉要不要枕头是要根据颈椎病的症状是怎么来的，再做决定。

颈椎病通常会造成部分神经受到外力的压迫，从而导致局部感觉系统发生异常，同时也会影响身体的抵抗能力，从而出现颈部受寒怕冷等症状。颈椎病由于神经根都受压，或者是交感神经节的受压，会影响局部的组织的感觉，也会影响局部的抵抗能力，会出现颈部容易受寒，从而出现怕冷症状。这类患者平时可以注意加强体育锻炼，改善机体的血液循环，增强体质，平时还可以多做颈椎操来增强颈部的血液循环，可以做颈后部肌肉的等长收缩训练来增强肌肉的强度。

如果是重度颈椎病患者，疼痛反复，通过上述方法仍未见缓解的情况下，同时出现上肢麻木疼痛，甚至行走时有踩棉花感时就要外科干预。而患者在局部也可以配合相关的外用药，比如扶他林软膏，青鹏软膏，雪山金罗汉止痛涂膜剂等，也可以起到增强止痛效果的作用。颈椎病在临床上分为六种：颈型的、交感型的、椎动脉型的、神经根型的、脊髓型的和混合型的。