当我们谈起风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热的时候，有很多的朋友就会感觉到陌生，其实这种疾病在生活当中是较为多见的，最严重的就是会带来非常可怕的伤害，导致患者的健康严重受损，需要加强预防才可以，一起往下看了解一下风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热风湿热的预防措施。

风湿热预防

防止上呼吸道感染，注射居住卫生，经常参加体育锻炼，提高健康水平;对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应早期予以积极彻底的抗生素治疗，以青霉素为首选，对青霉素过敏者可选用红霉素;慢性扁桃体炎反复急性发作者，应手术摘除扁桃体，手术前1天至手术后3天用青霉素预防感染。扁桃体摘除后，仍可发生溶血性性链球菌咽炎。

在封闭的集体人群中预防和早期发现，早期诊断链球菌感染，建立必要的保健制度，可能彻底消除链球菌感染流行，大大减少风湿热的发病率。风湿热活动期必须卧床休息。若明显心脏受损表现，在病情好转后，控制活动量直到症状消失，血沉正常。若有心脏扩大、心包炎、持续性心动过速和明显心电图异常者，在症状消失，血沉正常后仍需卧床休息3～4周。恢复期亦应适当控制活动量3～6个月，病程中宜进食易消化和富有营养的饮食。

风湿性疾病患者在烹饪食物时应注意什么，食物在给人体提供营养的同时，如果烹饪得当，又起到治疗疾病的作用，即食疗作用。凡用于食疗的食品，一般不应采用炸、烤、熬、爆等烹调方法，以防止其有效成分过多地被破坏，或使其性质发生改变而失去食品对疾病应有的作用。食疗食品应该采用蒸、炖、煮、煲汤等方法。进行食疗应少量多餐，细水长流，不可一次食用过多，以免损伤脾胃功能。

风湿热病人饮食有五不宜：

第一，不宜辛辣、油腻食物。辛辣食物(如辣椒、姜、葱、蒜、酒等)及油腻食物(如肥肉、油炸食品等)易助火生热，会加重病情，不利于本病的恢复。

第二，不宜缺乏营养。病人由于发热、进食少甚至恶心呕吐，使各种营养物质消耗多而摄入少。这样，就会使机体抵抗力更弱。若不注意营养，就更消瘦，就会使抵抗力进一步减弱，外邪易乘虚而入，从而加重病情。

第三，不宜饮食过饱。有风湿性心脏病伴心力衰竭者，要少食多餐，避免饱食，以免加重心脏负担引起心力衰竭加重。

第四，不宜温补食物。温补食物(如狗肉、羊肉、驴肉、马肉、鹿肉等)易化燥伤阴，促使病情发展。

第五，不宜吃发物。发物(如公鸡、猪头肉、母猪肉、韭菜等)能使愈后的疾病复发，或使病情加重。同时，也不宜吸烟。

以上的相关知识是介绍的风湿热的预防措施了，风湿热属于生活之中特别可怕的疾病，因此加强疾病的预防是相当有必要的，我们应当多去了解这种疾病，如果我们的孩子不幸患上了风湿热的话，那么是要注意去进行治疗的。