如果宝宝的眼睛散光和近视情况比较严重，建议及时就医。可以去眼科医院进行检查和治疗，根据具体情况选择合适的治疗方法。

常见的治疗方法包括：

1. 戴隐形眼镜：隐形眼镜是一种透明的护目镜，可以矫正散光和近视，并且可以保护视力。

2. 配戴眼罩：用于矫正视力和保护视力，一般需要佩戴在夜间睡觉前。

3. 角膜塑形镜：是一种手术治疗方法，通过移动角膜组织来改善散光和近视。

4. 激光手术：激光手术是一种有效的治疗方法，可以改善散光和近视等问题。

请注意，这些治疗方法需要在专业医生的指导下进行，因为不同的情况需要不同的治疗方案。同时，也需要注意日常生活中的保护眼睛，如避免长时间盯着电脑屏幕、远眺等。