小儿出现便秘症状以后，要特别注意饮食上的调理，应该多增加水分的摄入，并且多给孩子食用一些粗纤维的食物，而且要让孩子渐渐养成良好的排便习惯。引起小儿出现便秘的原因有很多，常见的因素是胃肠功能失常，排便规律问题，不当的饮食习惯等等。如果通过生活的调理不能很好的改善，则应该在医生的指导下使用一些润肠通便的药物来进行。

小儿便秘，多是因素体阳盛，肠胃积热，平素过食辛辣厚味，以致胃肠积热，或与伤寒热病之后，余热留恋，津液耗伤，导致肠导失润，于是大便干结，难以排出。方药多选用麻子仁丸治疗。对于长期便秘的小儿平素应注意饮食清淡，少食辛辣刺激的食物，多食蔬菜水果，纠正偏食，养成定时排便的习惯。治疗原则：清热润肠。

小儿在日常的生活当中出现了便秘的症状，家长可以给小儿多吃一些香蕉或者是多吃一些火龙果，这两种水果能够起到润肠通便的功效，能够有效地改善小儿便秘，也能够预防小儿便秘。如果小儿便秘期间出现了排尿发黄，黄眼屎增多，通常是由于上火引起的，可以给小儿服用小儿七星茶进行降火，也能够改善上火的现象。此外，小儿在日常的生活当中也要多吃一些富含膳食纤维丰富的蔬菜和水果，多喝温开水，能够预防便秘。小儿便秘比较严重的情况下，如果同时伴有肠鸣、腹胀，通常是由于消化不良引起的，可以给小儿服用益生菌，调节胃肠道菌群失衡，就能够改善消化不良。