是对于骨折出现压缩比较严重，又有骨块突入椎管以内或者伴随脊髓神经损伤就有必要积极的进行切开、复位、内固定手术治疗。对于l3椎体压缩性骨折，主要还是根据椎体压缩的程度，有没有骨块突入椎管以内，伴随有脊髓神经损伤的情况来确定治疗方案。对于早期可能会由于腹膜后血肿的问题，刺激交感神经引起胃肠蠕动比较慢，病人会出现腹胀便秘的情况，一般要少吃多餐，多吃好消化食物，外用开塞露，口服复方芦荟胶囊。对于椎体压缩不是很严重，一般还是可以选择积极的进行保守治疗，需要严格的卧床休息、保护，应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就完全可以。

搬重物腰椎痛出现这种疼痛的情况，可能是腰部的肌肉拉伤，由于过度的用力引起腰部的韧带或者筋膜受到过度的牵拉，而引起充血水肿，可以卧床休息近期避免活动，对于肿痛比较明显，可以采取理疗和针灸，在专业医生的指导下，口服止痛和活血化瘀的药物，一般2~3周左右就会恢复。如果这种疼痛比较剧烈，伴有下肢的无力或者麻木感，不排除腰椎间盘突出的可能，需要尽快去正规医院的骨科或者脊柱外科就诊，进行腰间盘的CT检查。如果存在腰椎间盘突出，可以进行腰椎的牵引，睡硬板床以及口服消肿止痛，营养神经药物进行针对性治疗。

至于饮食方面，只要保证充足的蛋白质、氨基酸、维生素、钙磷等元素以及微量元素等摄入，均衡营养，不偏食，一般都能够满足骨折所需要的营养成分，同时可以口服活血化瘀、止痛的中成类药物治疗，改善骨折端的血运，也有促进骨折愈合的作用。腰椎骨折后，首先要保持腰部制动保护，行CT、X线片以及核磁共振的检查，判断骨折的程度、类型以及椎管内神经压迫情况，采取恰当的治疗方式最为关键。