就是熬夜劳累，也是容易诱发偏头痛，所以说平时要规律自己的作息时间，尽量不要熬夜，可以有效地降低偏头痛发病的几率。还有就是红酒、奶酪制品，这些食物也是容易诱发偏头痛的发作，平时尽量避免使用。一般炒的菜超过两个小时，所放的食用盐就会分解形成亚硝酸盐，亚硝酸盐就会诱发偏头痛的发作。偏头痛的患者，不能吃腌制的食品，不能吃剩饭、剩菜。

偏头痛是神经内科的常见症状，偏头疼病因不是很明确，可能和遗传因素有关，另外特定的敏感体质，外界因素的刺激，精神因素等都可能导致偏头痛，偏头痛是难以治愈的，对于有器质性病变的疾病导致的偏头疼，治疗原发病可以让症状彻底消失，但是没有特定器质性病变的偏头痛患者一般多使用止疼类的药物进行缓解，特别是非甾体类抗炎药用的最多，另外还可以使用卡马西平等药物进行止痛治疗，同时还可以使用一些营养神经的药物调理，但是难以根治，在一些诱发因素刺激下偏头疼还容易再反复发作。

血管性偏头痛是常见的畸形头痛之一，主要是由于发热性的血管舒缩功能障碍以及某些体液物质，暂时改变所引起来的疼痛，发病原因不清楚，往往有家族史，对于这种情况，在症状表现上，典型的偏头痛患者有可能呈周期性发作，在发生偏头痛症状之前有可能会有视物模糊，闪光，幻视，盲点，眼胀，情绪不稳。几乎所有的偏头痛患者都怕光，十五分钟后会出现一侧性的头痛，大多数都是以头的前部，颞部，眼眶周围，太阳穴等部位疼痛为主，偏头痛的症状可局限于某一部位，也可以逐渐的蔓延到整个头部，对于一些比较普通型的偏头痛，在症状表现上患者有可能会有精神障碍，疲劳，打哈欠，食欲不振，全身不适，另外有可能会逐渐加重，然后逐渐发展为整个头部，疼痛的程度一般情况下对于普通型的比典型的疼痛要轻一些。