患上了甲亢这种疾病，会影响到患者的生活，而且平时生活中需要注意很多的问题，若是不注意一些生活事情，疾病容易变得严重，而且还会伤到自己，平时应该注意一些护理事项，比如是饮食，休息，那么，甲亢患者如何进行护理呢?一起看看专家的分析。

1、每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类和高蛋白食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡。、

2、患者平时注意休息，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。不要活动过量，积极配合医生治疗。

3、要特别注意身心健康的调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定。

4、患者在服药期间更要特别注意饮食：禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜;禁忌海味：海带、海虾、带鱼;禁忌浓茶、咖啡、烟酒。

甲亢的护理方法有哪些

1.高热量：结合甲亢临床治疗需要和患者进食情况而定，一般较正常增加50%-70%，每人每天可供给3000-3500Kcal热量，这就是甲亢的注意事项。

2.高蛋白：一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。

3.高维生素：甲亢的注意事项要注意主要补充B族维生素和维生素C。

4.注意补充矿物质：主要为钾、镁、钙等。

忌吃含碘食物

在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利，表现为：

(1)加重甲亢：由于碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期服用碘剂，可以加重甲亢，甚至可发生碘源性甲亢。

(2)对治疗不利：进食过多的碘，还可能使甲状腺组织硬化，造成病情迁延不愈，影响抗甲状腺药物治疗，碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长、治愈率下降、，过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%～35%。

温馨提示，上述的这些护理方法，希望可以帮到患者，平时生活中注意休息是非常重要的，而且，也要注意饮食调理，要注意调节自己的心情，保持愉快的心情，这样有助于内分泌的调节。患者不要过于的急躁，按照医生的建议合理的进行治疗。