建议如果单纯吃中药，至少中药内服的时间是1-3个月才能达到一定的效果，而且口服中药的时间长，在一定程度上会损伤脾胃，除了在汤药中加入一些护胃的中药之外，也需要在1-2个月左右停药休整一段时间，让胃的运化功能能得到一定的调复，再继续喝中药。常见的金银花、连翘、青叶、蒲公英、野菊花、鱼腥草、白头翁、绿豆、紫花地丁等清热解毒药物都有祛痘作用，但是药性皆过于寒凉，容易伤脾胃，不可自行随意使用，要在专业医生在辩证指导下运用。痤疮中医称为粉刺，俗称青春痘，是因为本病多发于中青年人，本病病因有内分泌失调、皮脂腺代谢旺盛、熬夜、便秘及精神因素等综合引起。

脸上长痘痘的患者应该在饮食上多加注意，要进食吃一些清淡的，容易消化的食物，多进食一些含水分比较多的食物，比如绿色蔬菜，西瓜，黄瓜，苹果，梨等。鱼里面含有非常丰富的动物蛋白、组胺、维生素长痘并不属于过敏性疾病，这些成分摄入体内之后并不会导致痘痘症状加重，也不会影响痘痘的痊愈所以不需要太过担心。痤疮的患者在临床上是比较多见的，属于皮肤科系统疾病。

脸上长痘痘可能是形成痤疮，如果痤疮炎症反应不太明显，可以外涂抗角化类的药膏，比如维A酸乳膏或者水杨酸软膏，也可以外涂过氧苯甲酰凝胶治疗。那么如果痤疮不严重，主要是采用外用药膏治疗，比如维a酸乳膏、红霉素软膏、过氧苯甲酰软膏等。脸上长痘痘的原因有很多，比如油脂分泌旺盛导致的皮脂腺导管堵塞，内分泌失调，或清洁面部不彻底等。