如果产后出血导致的轻度贫血，且患者无明显的头晕、乏力、心悸等不适，可以通过日常饮食来进行调理，可以多吃富含铁的食物，动物肝脏比如鸡肝、猪肝以及动物血液等，还有大枣、红皮花生、菠菜等，多喝营养汤汁，补充足够的优质蛋白食物，比如瘦肉、鱼、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。为了防止产后出血继续加重，可口服一些红枣类进补，同时阿胶也是很好的补品。对于已经发生了产后出血的产妇，在产后有可能会由于失血量过多，导致缺铁性贫血。

子宫出血的原因有以下几种：有可能是卵巢分泌雌激素和孕激素水平失调引起功能性子宫出血，如果长时间慢性出血容易引起慢性失血性贫血，短时间内大量出血则容易导致失血性休克。子宫出血是否严重取决以下情况，如果是不正常的、不规则的子宫出血，就一定要到医院进行就诊。子宫出血是否严重，要看检查到的具体情况，是要看子宫出血的严重程度，或者是出血的原因。

产后大出血对女性身体造成的危害是非常大的，严重的还会危及到患者的生命安全，所以一定要做好产后大出血的预防措施。预防产后出血，要在生之前，做好分娩知识的准备，再有就是一定要配合好医生，医生会根据具体情况，提前去做防范。同时要加强孕前以及孕期妇女的保健工作，对于凝血功能障碍和影响凝血功能障碍的疾病要技巧的进行治疗，然后再受孕，这样可以避免出现大出血的情况。