中耳炎是一种常见的疾病，如果不及时治疗，可能会导致耳朵堵塞。以下是一些缓解中耳炎症状和预防感染的方法：

1. 保持耳朵干燥：用温水清洗患侧耳朵，并用棉签轻轻擦拭，避免使用含酒精或化学物质的清洁剂。

2. 保持室内空气湿润：使用加湿器或者放置一盆水在房间里，有助于保持室内空气湿润。

3. 饮食调理：多吃富含维生素C、E、A等营养物质的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等。

4. 避免过度疲劳：长时间坐着或睡觉会使耳朵受到压迫，从而引起感染。

5. 使用药物治疗：如果感染严重，可以口服抗生素或其他药物来缓解症状。

如果症状严重或持续时间较长，建议尽快就医，听取医生的专业建议和治疗方案。