降压的中药有桑寄生、葛根、川芎、野菊花、夏枯草、罗布麻叶、黄芩等中药治疗的，但是需要在医生的指导下服用药物的。

建议

建议在饮食上面要清淡，要低脂肪和低胆固醇的饮食，可以多吃些粗粮，豆制品，鸡肉等新鲜的食物，并且要少油少盐，不要喝浓茶和咖啡等。还要戒烟和戒酒的。

注意事项

对于血压高的患者，是要定期的测量血压，并且要注意在清晨时的血压，如果有呕吐、头痛等情况时，要及时去医院治疗的。