吴建华
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睡眠性高血压
发布时间:2024-03-24
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睡眠呼吸暂停综合征也是引起高血压的常见原因之一,属于继发性高血压的一种,患者需要行睡眠呼吸监测以及动态血压监测来明确诊断。如果确定为睡眠呼吸暂停综合征引起的高血压,首先患者要纠正睡眠呼吸障碍,比如佩戴呼吸机,其次患者要减轻体重,适当运动,减少打鼾的发生。如果在此基础上,患者的血压仍然处于较高的水平,此时需要经过专业的内科医师指导,来给予合理的降压药物治疗,来保护靶器官,减少并发症的发生。
高血压、血脂高的患者在饮食上还是以清淡低脂的饮食为主,多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,比如各种的绿叶蔬菜,包括圆葱以及真菌类的食物,比如蘑菇、木耳等等,可以适当的吃一些山楂,也起到降低血脂以及软化血管的效果,但是要注意是否存在胃部的疾病。高血压、血脂高的患者主要是避免吃一些油腻的食品,比如各种动物的肥肉、动物内脏以及大部分的海鲜,尤其是贝壳类的海鲜以及鱿鱼等等,像鸡皮、鸭皮、鱼皮之类的,也是含有高胆固醇的食物,也要尽量的少吃或者不吃。胃不好的人不建议吃山楂。
高血压是一种慢性的疾病,患者需要长期服用药物,才能够将血压控制在稳定状态,患者一定要定期的测量血压,在饮食上是不能吃一些太油腻以及高脂肪食物的,而且不要暴饮暴食,要控制好自己的体重,才可以避免血压持续的升高。初期高血压患者可以在医生的指导下口服降血压的药物来进行治疗。治疗期间一定要保证充足的睡眠,避免身体过度的疲劳。
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