慢性炎症的时候，在诱因情况下会容易发作，尽量避免吃刺激的、上火的食物。吃避免上火的食物，比如中医的观点，上火的时候炎症不容易控制，而且容易发炎。咽炎、喉炎又分别分为急性咽炎、急性喉炎、慢性咽炎、慢性喉炎。还有抽烟、喝酒的人，要尽量减少抽烟、喝酒，最好戒烟、戒酒。

对于细菌感染引起的咽炎，一般如果孩子没有过敏史，首选青霉素或先锋类的药物，并且根据疾病的程度选择给药的途径，对于慢性咽炎的患者，孩子应该改变一些生活习惯，保持周围的空气流通，清洁，平时要清淡饮食，避免吃小食品，可以用一些含片进行含服，或者雾化吸入进行治疗。一般小孩急性咽炎比较常见，建议孩子出现咽部疼痛、吞咽痛或发烧等症状时，应该及时到医院检查。有可能是咽部的粘膜以及粘膜下的急性炎症，一般可能是细菌感染或病毒感染者偏多，建议进行血液分析检查，根据病情对症治疗。如果是病毒感染引起的急性咽炎，可以抗病毒为主，例如临床上常用蒲地蓝口服液、蓝芩口服液、板蓝根等。

咽炎治疗时首先需要找到病因，一般病因有以下几点：第一、由于反复扁桃体发作或者急性咽炎发作，引起咽喉部黏膜急性充血、水肿、渗出而导致淋巴滤泡增生，从而出现咽干、咽痛以及咽喉部异物感。如果扁桃体一年发作达到六次以上，则说明扁桃体是一个病灶，需要进行手术治疗。只要没有炎症刺激，慢性咽炎自然就痊愈了。第二、由于长时间的食用辛辣刺激食物，引起胃肠功能失调导致反酸，酸水及酸气刺激咽喉部，同样会引起咽喉部的病变，而引发胰腺炎发作。在治疗上需要清淡饮食，饭后运动，少吃辛辣刺激食物，口服洛赛克或者吗丁啉进行抑酸治疗，没有胃酸刺激，咽喉部的症状自然就消失了。