俗话说，病要靠三分治疗七分保养，对于股骨头坏死这种慢性骨科疾病更是如此。要想取得好的效果，不仅要靠专业的临床治疗，股骨头坏死康复期间的保养也非常重要。那么，股骨头坏死的保养方法有哪些呢？

恒康园骨股头坏死频道的专家介绍说，股骨头坏死康复保养要注意以下几点：

1、饮食要合理。股骨头坏死患者饮食应该以清淡为主，很多都步入了素食者的行列，但是不能一味的吃素。以清淡为主副食多吃奶制品和多喝骨头汤。

2、避免髋关节负重。为了避免骨关节面塌陷，患者在接受治疗期间应该借助拐杖走路，同时还应配合适量的室内功能锻炼(如内旋、外旋、空蹬等)，患者在今后的生活中应注意预防骨折。

3、戒烟戒酒。股骨头坏死患者是不能吸烟喝酒的，因为烟酒里边含有刺激性因子，会影响治疗效果。

4、注意天气变化。股骨头坏死容易受到寒冷和潮湿天气的影响，在寒冷和潮湿的季节中股骨头坏死的症状明显的加重。所以患者应注意天气变化时风寒湿邪、再次损伤。

以上就是专家给我们介绍的几点股骨头坏死的保养方法，希望患者朋友能够掌握。股骨头坏死康复需要经过一个很长的时期，患者朋友一定要保持耐心，在积极接受临床治疗的时候，做好股骨头坏死保养。