对于女性补肾没有最快，需要结合具体的病证来辩证调理，临床上有三种类型，包括肾气虚，肾阳虚和肾阴虚：一、肾气虚，常伴有神疲乏力，腰膝酸软，小便清长，尿频，可以用大补元煎，益气补肾调理。二、肾阳虚，常伴有腰背酸痛，多尿或者不禁，面色苍白，畏寒肢冷，下利清谷或者五更泄泻，可以用右归丸，温补肾阳调理。三、肾阴虚，常伴有腰酸，两足痿软，眩晕耳鸣，甚至耳聋，口干咽痛，两颧发红，临床上常用左归丸滋补肾阴调理，也可以用六味地黄丸调理。以上方药均为经典方剂，临床运用十分广泛，非常安全。

发现口臭后需要到医院就诊，找到引起口臭的病因，进行对症治疗，能够缓解口臭的症状。如果是口腔疾病引起口臭，需要到口腔科就诊，牙龈炎或牙周炎需要进行牙周治疗；如果是慢性胃炎、胆囊炎、反流性食管炎引起口臭，需要到消化内科就诊，治疗胃病。如果是慢性鼻炎、鼻窦炎、化脓性扁桃体炎引起口臭，需要到耳鼻喉科就诊，治疗原发疾病。

平时也可从饮食上调理来帮助补肾，日常生活中可适量多吃些白菜，因为白菜中不仅含有丰富的维生素，还包含人体所必需的胡萝卜素，能够帮助人体加快清除身体里面的自由基，从而帮助养肾。补肾通常可在医嘱下选择服用含有枸杞和桑葚以及熟地黄等药物，同时也可以配合医生使用六味地黄丸来帮助补肾。同时也可适量吃些鱼肉，因为鱼肉中有大量的蛋白质，不仅可以帮助人体抗炎，还能帮助人体保护肾脏。