您好，鼻子、眼眶和额头疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 鼻窦炎：鼻窦炎是指鼻腔和鼻窦部位的炎症，常常会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

2. 过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种由过敏原引起的疾病，常常会导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

3. 扁桃体发炎：扁桃体发炎是指扁桃体周围的组织发炎，常常会导致喉咙痛、咳嗽等症状。

4. 牙齿问题：如果您有牙齿问题，例如牙龈肿痛或者口腔溃疡等，也可能会导致额头疼痛。

5. 睡眠不足：长期缺乏睡眠可能会导致疲劳和注意力不集中，从而引起头疼。

如果您的症状持续存在或加重，请及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解疼痛。