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沈涤华
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知识库 过敏性鼻炎跑步有用吗
过敏性鼻炎跑步有用吗
发布时间:2024-03-26
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还可以中医中药针灸缓解症状,局部用色酮类药,鼻内减充血剂,鼻内抗胆碱的药物可有效地减缓鼻部的症状,脱敏治疗采用标准化变应原免疫治疗等,同时日常生活中的饮食也应忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化,有特殊气味的刺激性食物,在治疗过程中还应尽量的从鼻腔中洗掉过敏源微粒,比如可以使用洗鼻器,通过水流冲洗洗掉过敏源。如果是过敏性鼻炎发作期间,必须在医生指导下使用抗过敏的药物治疗,促进过敏性鼻炎症状改善,在平时的生活中,注意经常暴晒床上用品,打扫房间卫生,注意开窗通风,不要进食刺激性食物,防止过敏发生,最好多食用富含维生素的食品。过敏性鼻炎跑步是有一定的作用的,如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力,所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。

过敏性鼻炎一旦发作,患者会不停地打喷嚏以及流清水样鼻涕,此时需要使用一系列抗过敏药物来治疗过敏性鼻炎,最常用的抗过敏药物就是地氯雷他定,及抗组胺类的药物,以及像布地奈德或者是曲安奈德鼻喷剂含激素类的药物,均可以对过敏性鼻炎有明显的缓解作用。治疗上没有什么太好的办法,可以考虑用鼻腔的喷剂,比如内舒拿、雷诺考特或者爱赛平等喷鼻腔,如果可以控制症状,单纯用喷剂就可以了,但是如果控制不了症状,可以加口服的抗过敏药物,比如顺尔宁、开瑞坦等等。过敏性鼻炎犯了怎么缓解。

过敏性患者查过敏原,一般挂的是皮肤科查过敏原,而检查过敏原的话,主要是进行脱敏治疗,脱敏疗法又称特异性免疫疗法或减敏疗法,可以有效的根治过敏性鼻炎。第二是过敏源血清免疫球蛋白检查,其中过敏原皮肤点刺实验更加灵敏,只需要二十分钟就能出结果,所以首次就诊的过敏性疾病患者应当做过敏原皮肤点刺实验,目前国内有部分医院甚至包括三甲医院在使用一种叫生物共振过敏原检测的设备一次可以查上百种过敏源,但是这种检查方法是没有任何科学依据的,即便在其发源地也没有任何一家正规医院用于临床。过敏性鼻炎查过敏原可以挂耳鼻喉科,也可以挂变态反应科,这也要根据选择的医院设置的科室而定。


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过敏性鼻炎跑步
还可以中医中药针灸缓解症状,局部用色酮类药,鼻内减充血剂,鼻内抗胆碱的药物可有效地减缓鼻部的症状,脱敏治疗采用标准化变应原免疫治疗等,同时日常生活中的饮食也应忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化,有特殊气味的刺激性食物,在治疗过程中还应尽量的从鼻腔中洗掉过敏源微粒,比如可以使用洗鼻器,通过水流冲洗洗掉过敏源。同时过敏性鼻炎的治疗,避免接触过敏源是防治过敏性鼻炎最有效的方法,首先应去除过敏源,改善症状再对症对因进行治疗,主要采用药物或脱敏终身治疗,药物的话用抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯类药。过敏性鼻炎患者是可以增加适当的运动,来缓解过敏性鼻炎的症状的,但是如果长时间的运动,过敏性鼻炎患者鼻腔会受不了刺激,从而引发鼻腔的疼痛,所以说过敏性鼻炎患者跑步有时候是受不了的,但是就算这样也要经常坚持锻炼,这样可以增加鼻腔的抵抗力,从而慢慢的会减缓症状。
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如果平时没有发病时,跑步能够有效的增强抵抗能力,但是在发病期间建议患者积极预防,最好是戴上口罩减少与过敏原接触,最好是在家里面积极的治疗。积极的治疗之后患者过敏性鼻炎的症状会有改善,建议平时一定要多锻炼,适当吃有营养的食物,这样才能够减少过敏性鼻炎发病的几率。患者如果得了过敏性鼻炎在急性发作期间不建议跑步,因为跑步之后有可能会接触到更多的空气中的过敏原,可能会加重患者鼻塞、打喷嚏的症状。鼻子里面可以喷用生理盐水,再喷用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂降低鼻涕的分泌,同时可以考虑加用一种糖皮质激素类的药物,常用的是曲安奈德鼻喷雾剂。
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还可以中医中药针灸缓解症状,局部用色酮类药,鼻内减充血剂,鼻内抗胆碱的药物可有效地减缓鼻部的症状,脱敏治疗采用标准化变应原免疫治疗等,同时日常生活中的饮食也应忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化,有特殊气味的刺激性食物,在治疗过程中还应尽量的从鼻腔中洗掉过敏源微粒,比如可以使用洗鼻器,通过水流冲洗洗掉过敏源。针对过敏性鼻炎,最好是查明过敏原,然后尽量脱离并且避免,尤其是出门时尽量佩戴口罩,保持室内的空气新鲜有助于预防,症状严重时可以辅助脱敏药物来治疗。患者如果得了过敏性鼻炎在急性发作期间不建议跑步,因为跑步之后有可能会接触到更多的空气中的过敏原,可能会加重患者鼻塞、打喷嚏的症状。
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过敏性鼻炎跑步受不了
如果是过敏性鼻炎发作期间,必须在医生指导下使用抗过敏的药物治疗,促进过敏性鼻炎症状改善,在平时的生活中,注意经常暴晒床上用品,打扫房间卫生,注意开窗通风,不要进食刺激性食物,防止过敏发生,最好多食用富含维生素的食品。过敏性鼻炎患者是可以增加适当的运动,来缓解过敏性鼻炎的症状的,但是如果长时间的运动,过敏性鼻炎患者鼻腔会受不了刺激,从而引发鼻腔的疼痛,所以说过敏性鼻炎患者跑步有时候是受不了的,但是就算这样也要经常坚持锻炼,这样可以增加鼻腔的抵抗力,从而慢慢的会减缓症状。因此过敏性鼻炎患者在日常的生活当中我们也要注意,饮食要清淡,经常进行体育锻炼,来加强我们身体的抵抗力。
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