平时饮食清淡，多食用富含维生素的食品促进恢复，避免进食辛辣刺激性的食物，防止疼痛加重，导致病变严重。临床上引起咽喉部位疼痛的疾患比较多，为了避免漏诊的发生，导致症状的严重，影响身体健康，最好到医院五官科检查，排除咽喉炎、扁桃体发炎、鼻咽癌、会厌炎、茎突过长或者是口腔溃疡有关导致疼痛的发生。根据实际的疾病，然后采取针对性的治疗促进恢复。

急性期咽炎的患者在饮食上可以吃鸡蛋跟面条喝稀粥，这样能够有效地增强抵抗能力，还能够避免患者吞咽食物产生明显的疼痛感。患者最好是多吃一些新鲜的蔬菜水果，增强人体的抵抗能力，比如说白菜，菠菜，油菜，西瓜，雪梨，苹果等。建议平时不吸烟，不饮酒。等患者如果咽炎的症状比较严重，最好是到医院详细的检查一下，积极的应用药物对症治疗，患者的病情应该就会逐渐的改善了。

儿童咽炎吃药效果非常差，儿童咽炎主要是由于反复的扁桃体发炎，由于炎症刺激而导致的咽喉部黏膜以及粘膜下组织充血水肿淋巴滤泡增生，它会引起患者咽干、咽痛、咽痒、咽喉部异物感、灼烧感以及刺激性咳嗽，因为儿童的肝肾功能还没有发育成熟，所以说尽量不要吃药，患者可以使用雾化吸入，用布地奈德雾化来减轻咽喉部的充血以及水肿，如果扁桃体发炎，每年超过6次以上，则需要行扁桃体切除术。只要炎症消除了，咽炎自然就痊愈了。