多吃下面的食物或者药物对于儿童的个子长高非常有帮助：一、多吃肉类食物，儿童多吃肉类食物可以有效的补充蛋白质，从而有助于长个子，因为肉类食物中含有丰富的蛋白质。二、多吃青菜、水果，青菜、水果中含有丰富的膳食纤维、维生素等成分，这些成分肉类食物中含量比较低，适当多吃还有助于大便的通畅，从而也有助于身高的增长。三、此外可以给儿童吃健脾丸，可以调补儿童的脾胃，从而也有助于长个子。

儿童尿频分几种情况：1、如果是在学龄的男孩包皮过长，或者包茎反复引起包皮炎的发作，就可能会反复的尿频，这个年龄阶段，孩子容易出现尿频，没有器质性的病变，一般不需要特殊的处理。如果包皮炎反复发作的话，是需要手术的。2、男孩、女孩都有，可能有泌尿系的感染，如果泌尿系感染的话，是可以引起尿频，而且尿频会频繁发作，可能还有尿血或者尿痛。3、泌尿系的畸形，因为泌尿系的畸形是可以引起尿频的，所以也要彩超的检查才能确诊。

小孩咳嗽，一般考虑上呼吸道感染或者支气管炎由于细菌或者病毒病原微生物感染导致，首先需要带孩子去医院儿科让医生当面听诊检查结合血常规，胸片来进一步确诊，做血常规，有助于明确诊断和指导用药，如果确定是细菌感染，可以口服头孢类药物等，平时要加强护理，注意保暖绝对不可以受寒着凉，咳嗽频繁严重，可以口服止咳药来缓解症状，炎症消灭了就不会咳嗽了