怀孕五个月腰痛一般为暂时性，不需要喝药，可通过毛巾热敷、轻柔的按摩，或者一些拉伸动作来放松肌肉、关节，起到缓解作用，平时也可用孕妇带支撑，分担腰部负担，或者睡稍硬一点的床，睡觉时采取侧卧的姿势，可在膝盖下方垫一个薄薄的枕头，仰卧时也可在腰部下方垫一个软枕。建议孕妇朋友在怀孕晚期在家要数胎动，睡觉的时候尽量的左侧卧位，有异常情况及时就诊。孕妇腰疼，首先可以多吃富含蛋白质、维生素以及钙类的食物，比如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋和牛奶等。

孕妇在妊娠早期易出现妊娠期牙龈炎，经常出现牙龈出血，因为怀孕后体内激素水平的增多，使牙龈毛细血管扩张弯曲弹性减弱，血管壁的通透性增加就产生了牙龈炎，另外会随着妊娠的进展而加重，要做到勤刷牙，每次进食后都应该刷牙，注意口腔清洁，多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，多喝牛奶补充钙质，出血多时要补充铁剂。牙龈炎和牙周炎本质上是一种疾病在不同阶段的表现，如果口腔清洁卫生长期较差，没有养成正确的早晚刷牙或者饭后漱口的习惯，就会导致在牙龈和牙齿表面有牙结石形成，牙结石会刺激牙龈产生炎症，并导致牙龈出血。怀孕期间如果出现了牙龈出血，或者出现了红肿化脓的现象，可以用温水漱口，并且正常的刷牙，每天刷两次牙，早晚各一次，并且不要吃辛辣刺激性的食物，尽量保证口腔卫生。

因为银杏作为一种中草药，虽有活血化瘀的功能，对高血压、脑血栓等心脑血管病有很好的保健方面的作用，但是药三分毒，尤其是生银杏中含有大量的白果酸等有毒的物质，及时是加工后，对孕妇也有一定的危险性，长时间食用，会对胎儿的生长有影响。孕妇在怀孕期间要多注意饮食的安全和营养补充，多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够提供维生素和丰富营养的食物，同时孕妇也要多注意休息避免过度劳累，避免着凉，在孕期孕妇要定期到医院进行产前的检查，可以根据身体的情况来进行调理。银杏果是一种富含营养丰富的果实，这种果实不仅实用价值非常高，药用价值也是非常好的。