同时避免食用辛辣刺激食物和吸烟饮酒，否则可能导致咽喉部黏膜的炎症出现加重，患者的一系列症状会出现明显的增强，另外在日常生活中应该注意保暖，避免受凉，适当的进行体育运动和锻炼，有助于提高自身的免疫力，减少咽喉炎的发生。金银花对缓解咽炎的症状是具有一定的疗效的，咽炎是由各种微生物感染咽部而产生炎症的统称，患者通常会表现为咯出咽内的粘痰或感觉咽部有异物感咳不出也咽不下。咽喉炎包括咽炎、喉炎，咽炎、喉炎分别有急性咽炎喉炎、慢性咽炎喉炎。

如果说慢性咽炎逐步加重，这种情况还可能会出现疼痛的进一步加重会伴随有吞咽梗阻，呼吸不畅，建议及时的做一下喉镜检查，血常规检测就有助于判断慢性咽炎的具体程度，明确有无急性的细菌感染，治疗方面还是以口服药物为主，同时可以配合雾化。慢性咽炎是比较常见的一种耳鼻喉科疾病，如果说慢性咽炎病情比较重的可能会引起相关的临床症状，比较常见的就是咽喉疼痛，咽喉异物感，还有可能出现咳嗽咳痰，咽喉瘙痒，有一部分患者可能会出现吞咽梗阻，呼吸不畅，出现这种症状之后需要及时到耳鼻喉科就诊，建议做一下喉镜检查，血常规检测，看一下具体的病情原因。慢性咽炎主要以咽部的异常感觉为主。

中医治疗小儿发热，分为内治法和外治法。第二种方法小儿推拿，小儿推拿讲究整体辨证论治，治病求于本，通过一定穴位的刺激可以起到和脏腑阴阳平衡，疏通经络，调和气血的功效，既能帮助退烧，也能缓解除发热之外带来的咽痛，鼻塞，食欲减退这些症状。第1点，最经常用的方法就是普通的中药口服，现在在很多地方医院已经开始应用了中药免煎颗粒，非常方便，只要辨证准确，所用的药对症，应用中药治疗之后都有显著的抗病毒、协同发汗的效果，对于帮助退烧效果非常好。