如果想给宝宝断奶，会出现胀奶的情况，但是建议需要服用回奶药，否则胀奶会比较疼痛，而且容易发生乳腺炎症，胀奶一般持续三五天，才会出现回奶，乳房才能慢慢变软，如果这个期间乳房疼痛比较剧烈，有可能发生了乳腺炎症是比较严重的，所以提前服用回奶药物效果是比较明显的，这段时间的饮食也非常关键，比如说汤类的食物不能吃，饮食要清淡，不要太过于油腻，否则会促进乳汁的分泌，会使胀奶的情况加重，如果乳房胀痛严重，可以用毛巾热敷进行按摩，这样避免乳腺管阻塞，发生乳腺炎症，有的情况下有可能还会化脓，比如说乳房表面已经出现红肿，疼痛严重，切开的时候里面有可能已经化脓了。这个期间，严禁婴儿吸奶或者是乳房按摩，避免发生乳汁分泌过多，而导致乳腺堵塞的现象。一般在涨奶以后一周左右，就会出现回奶的情况。

回奶最快最有效的方法：就要饮食上控制着各种汤汁、肉类，各种汤汁、肉都是下奶最好的食物，所以在回奶的时候一定要控制住，这是一点。也可以延长喂奶间隔的时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房慢慢适应，减少乳汁分泌，对于回奶还是有很大的帮助的；断奶后，应给予药物辅助回奶:①生麦芽60~90克，水煎当茶饮，每日一剂，连用3~5天。

回奶是哺乳期女性停止哺乳必须经历的过程，是哺乳期到非哺乳期的过度阶段，回奶期间由于突然停止或减少哺乳，乳腺仍然会分泌乳汁，此时就需要及时将乳房内的乳汁排出，防止乳汁淤积诱发乳腺炎，可使用电动或手动吸奶器，尽可能的排空乳房，吸奶器在使用中要避免力度过大，每次使用后应该及时消毒，防止细菌滋生。在母乳期间进行喂养的过程中，如果出现了乳汁分泌不足等情况，也是可以选择使用吸奶器进行处理的。如果说在回奶的过程当中发现乳房有肿块伴随疼痛，这个时候适当的使用吸奶器是有好处的。