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迟骋
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知识库 游泳能治疗颈椎病吗
游泳能治疗颈椎病吗
发布时间:2024-03-24
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是颈椎病的保守治疗是一个综合过程,平常应建议患者避免长时间的低头工作,改善不适当的睡眠姿势和不良的生活习惯,同时可辅助使用局部理疗,热敷,针灸等治疗,并且可对症使用活血药物或非甾体类消炎镇痛药物来缓解颈部疼痛不适的症状。定期到医院检测病情恢复的情况合理的改变治疗方案,有助于病情的恢复,患者多吃鱼类、水果、蔬菜增加骨质恢复的能力。游泳锻炼对颈椎病的患者有保健作用,但是急性发作的颈椎病患者不建议进行游泳锻炼。

这种情况下的颈椎病比较难以诊断,需要做排除性的诊断,要去神经内科、心内科、眼科、耳鼻喉科等等,除外相关科室的疾病,而在骨科做核磁共振检查,发现确实是脊髓有些受压,这样情况下才可以诊断这样的疾病。平时避免长时间的低头,睡觉时候枕高度6-10 厘米高度、软硬适中的健康枕,避免受凉,进行颈部保健操锻炼和颈肩部肌肉功能锻炼,增加颈椎的稳定性。交感型颈椎病是有退变因素。

颈椎经常性感觉到疼痛可供选择的膏药有中药性质药物。在贴膏药的同时,如果再对症口服非甾体类抗炎药物,比如说双氯芬酸钠,尼美舒利,氯诺昔康之类的药物,对于颈椎部位疼痛症状的减轻,也有很好的帮助作用。第二种是磁疗贴,贴上之后具有产热的作用,能够提高局部的温度,血管得以扩张,肌肉组织也会变得比较放松,这样颈椎部位的症状会有明显减轻。


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