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孙正
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知识库 血压高可以吃海鲜吗
血压高可以吃海鲜吗
发布时间:2024-03-23
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建议减少膳食脂肪的摄入,补充适量蛋白质,多食蔬菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙等,限制饮酒,建议戒烟。高血压患者在饮食方面建议限制钠盐的摄入,首先要减少烹调用盐每人、每日食盐量在6g以下为宜。因此,建议任何食物都应该适量口服。而海鲜中富含蛋白质,适量口服可以补充需要的蛋白质。

更年期高血压是由于妇女在绝经前后容易出现雌激素分泌减少,而导致出现植物神经功能紊乱。而更年期出现了高血压,往往是由于雌激素分泌减少所导致的。女性在绝经前出现高血压的概率比较小,而绝经后,因为雌激素分泌减少,出现高血压的发病率和男性往往相当。出现了更年期高血压,往往会出现血压明显的波动。

多数健康人群以及高血压人群都会出现夜间血压下降,以达到保护靶器官功能的目的,也是血压为了适应机体做出的一种改变。此外也常见于一些疾病引起的夜间血压升高,比如在夜间出现的睡眠呼吸暂停通气综合症,特别容易诱发脑梗塞。夜间血压升高,如果已经超出了正常血压参考范围一般多提示高血压病,对于晚上血压不降低反而升高的这种类型的高血压病属于反杓型的高血压病,。


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高血压可以吃海鲜吗
高血压患者一般可以适当吃一些海鲜,但是绝对不能吃太多的,在血压控制稳定的情况下,大多数食物都是可以吃,但是应该尽量避免辛辣油腻的食物,平时应该低盐低脂饮食,可以适当吃一些蔬菜水果,比如芹菜,菠菜,苹果,西红柿等等,需要去正规医院就诊治疗,在医生指导下,长期坚持规律口服降压药,绝对不能随便停药,保持良好的心态,定期监测血压就可以。很多海鲜都是含嘌呤较高的食物,如果高血压伴高尿酸血症就禁止吃海鲜,否则会诱发痛风,海鲜从中医角度看属于寒凉性食物,如果高血压伴脾胃虚寒症状,比如胃痛、怕冷、腹胀,就要禁止吃海鲜,否则会加重胃部不适。高血压患者在饮食方面建议限制钠盐的摄入,首先要减少烹调用盐每人、每日食盐量在6g以下为宜。
姜帅
发布时间:2024-03-24