病人出现腰椎退变以后会导致很多的病症，不同的病症的临床表现是不一样的，比如病人患有腰椎间盘突出症，会感觉腰疼，同时出现双下肢有放射性刺痛或电击样疼痛，而且双侧下肢的皮肤感觉减退，肌肉力量减弱，不能弯腰等情况。在出现这些病症以后，治疗上可以首先采取保守治疗，给予局部的进行针刺、艾炙，或者嘱咐病人进行腰背肌肉的力量锻炼，增加腰椎关节的稳定性，可以有效地改善临床症状。另外，由于腰椎的骨骼出现退变后，还会导致出现腰椎管狭窄，病人感觉腰疼，同时在走路的时候出现间歇性的跛行。在临床上出现腰椎退变，是指腰椎骨骼出现增生，老化，退变，是一种正常的生理性改变。

比如患者可以应用改善循环，活血化瘀的药物进行对症治疗，缓解症状。另外，如果疼痛明显，可以应用非甾体抗炎药或者镇静药，肌松药等抗炎镇痛对症治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。必要时也可以应用改善病情或者软骨保护剂等对症治疗。

对于中度的椎间盘突出症，如果患者有一定的临床症状，睡觉的时候尽量避免采用患者症状加重的姿势，这样可以缓解神经根的水肿，对于疾病的恢复是有好处的；对于轻度的腰椎间盘突出，患者没有明显的临床症状，睡觉的时候姿势是比较随意的，没有特殊的要求。而对于重度的腰椎间盘突出症，需要根据患者具体的情况，主要的原则就是睡觉，不能加重患者的症状。但是睡的床垫要软硬适中，枕头不能太高；