腱鞘炎的发生在生活中是越来越多见了，腱鞘炎的出现对于指关节部位的伤害都是巨大的。因此，找对腱鞘炎的治疗方式是个关键。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

1、调整训练：腱鞘炎的症状较轻者可不必减轻运动量，但应避免或少用该肌腱，以使该肌腱有恢复的时间。这是属于腱鞘炎的治疗方式之一。

2、不要冰敷：用冰敷，来治疗腱鞘炎后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，腱鞘炎患者会感到局部症状加重。因此，这在腱鞘炎的治疗中也需要多加注意。

3、局部禁用重手法：尤其局部不能用弹法和拨法，用之会加重腱鞘炎患者的局部肿胀。

4、慎用封闭：虽然可消炎止痛，但非用本法治疗腱鞘炎，已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性，而且药物在腱鞘内沉着，会成为慢性腱鞘炎。

综上的这些方式都是对于腱鞘炎的治疗方式，希望大家可以很好的了解到这方面的腱鞘炎知识，及时去治愈好腱鞘炎。如果您还有其它的腱鞘炎的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。