如果您被诊断出患有鼻咽癌，首先需要尽快就医。在治疗期间，您可能会经历一些不适和疼痛，但这是正常的反应。以下是一些建议：

1.遵循医生的治疗计划：在接受治疗期间，您的医生将根据病情制定个性化的治疗计划。请务必按照医生的指示进行治疗。

2.保持良好的营养和水分摄入：鼻咽癌患者通常需要更多的营养和水分来维持身体健康。因此，您应该确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加患上鼻咽癌的风险。因此，尽量避免吸烟和饮酒。

4.注意心理健康：鼻咽癌可能会对患者的心理健康产生影响。因此，请确保您得到足够的心理支持。

5.积极参与治疗：尽管鼻咽癌是一种恶性肿瘤，但是它可以通过手术、放射治疗等方式进行治疗。请积极参与治疗并与医生保持沟通。

最后，如果您有任何疑问或需要更多信息，请咨询您的医生或专业医疗机构。