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孙松朋
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知识库 高血脂怎么降低血脂
高血脂怎么降低血脂
发布时间:2024-03-26
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高血脂患者是需要长期监测和治疗的,首先要进行药物的控制,应在专业医师的指导下进行服用,要严格执行医生的叮嘱,日常生活中要注意饮食,要控制胆固醇的摄入量,避免吃高脂肪,含糖量高,油炸的食物,注意多补充水分,可以提高身体的基础代谢,有助于体内垃圾毒素的排出,适当的运动,使血液畅通,预防血管堵塞的发生,可以适当的补充纳豆沙棘片,可以降低心肌耗氧量,增强人体性功能。当然,采取生活方式方面的干预主要指的是患者目前的血脂水平升高的比较轻微,在血脂水平升高的比较严重的时候则需要直接采取调脂药物治疗。高脂血症的患者饮食中主要是多摄入富含植物纤维的食物有助于降低血脂。

建议患者要严格控制个人饮食,尽量的低盐低脂饮食,以及多吃一些绿色的蔬菜和水果,而尽量减少油炸类,高热量,或者是一些油腻难消化食物的摄入,同时还需要积极的锻炼身体,控制个人体重,来降低患者的血脂水平,如果患者的血脂异常增高,必要时给予降血脂的药物,如口服阿托伐他汀,或者是辛伐他汀以及非诺贝特等一些降血脂的药物,来积极治疗。血脂康胶囊能够起到除湿祛痰、活血化瘀、健脾消食的功效。是动物的脑最高,现在大家都不太吃动物的脑,但是有少数人吃猴脑,这并不好。

一些中成药物,血脂康里面也含有他汀类成分,这类降血脂药物,主要是他汀类药物,是目前公认的对心血管保护作用最强,应用得最广泛的一种降血脂药物。目前市场上一共有五大类的降血脂药,不同的降血脂药物作用特点不同,需要根据患者高血脂的类型,患者的肝肾功能,控制目标进行合理选择。降血脂我们首先要采用综合性的治疗措施,比如调整生活方式,是控制血脂异常的基本和首要的措施。


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高血脂献血能降低血脂吗
献血能不能降血脂,肯定是不行的。首先,如果是高血脂患者,血脂还是很高的。这个时候不建议献血。因为这种血液的成分不是特别理想,还是健康的血液。因此,不建议血脂控制极差的高脂血症患者或高脂血症严重者献血。另一方面,血脂也不能通过献血降下来。从化验单上发现的血脂升高就是浓度,即虽然抽取了部分血液,但血液的浓度并没有发生变化。所以单纯通过献血减少血容量来降低血脂是不合理的。因此,高血脂患者,尤其是血脂极高的患者,不应作为献血者的首选,也不可能通过这种方法来降低血脂。建议高脂血症患者在改善正常饮食的同时,特别是重度高脂血症患者应积极进行降脂药物治疗。
迟骋
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血脂高怎么降血脂
高血脂患者希望在日常生活中降低血脂。他们可以在医生的指导下服用一些降血脂的药物,如辛伐他汀和阿托伐他汀。医生会根据患者的病情程度和身体状况选择合适的药物。在服用降胆固醇药物期间,要多注意观察体内有无药物不良反应。如有应及时告知医生,并在医生指导下调整药物。在平时的饮食中,也要注意减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食应以低脂为主,多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维。高血脂患者在日常生活中也要保持适当的运动,尤其是一些有氧运动。他们每天可以锻炼30分钟左右。适当的运动可以减少体内脂肪含量,促进身体新陈代谢,降低胆固醇。
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