冻疮是冻出来的，所以最好的预防方式就是保暖。得冻疮就是保暖做得不够，患了冻疮以后明年也是很容易患冻疮。容易得冻疮的人需要穿得比正常人要多些。冬季该如何预防冻疮？

随着生活水平逐渐提高，冻疮发生的概率越来越低，但目前尤其在冬天的时候，还是有很多的患者也为了追求外表上的美丽，会特意穿得少一些。患者冻疮比较轻微的时候，可以应用冻疮膏或者是尿素、维生素E软膏来进行外涂，并且定期的按摩、泡脚，这可以有效地改善冻疮。所以有很多年轻的患者会出现冻疮的情况发生。有很多患者在加强局部保暖以后，就可以有效的改善。

主要是由于寒冷引起身体的局部支端，身体的末端所血液循环差发生的一些炎症，甚至厉害的也会出现水泡，我们把这个叫做冻疮。冻疮就是由于寒冷导致血管收缩，假若持续不断地收缩，就导致持续性的扩张，因为时间长了以后，它就处于一个扩张的状态，可以导致皮肤温度变低，出现炎症、瘙痒等等。另外可以吃些中药，因为冻疮主要是由于末梢循环不好，用一些中药，比如益气活血通络，咱们中药最常用的叫当归四逆汤，对改善冻疮也应该是很有帮助，外用的我们一般就是用一些，比如樟脑膏来改善循环。主要的来讲的话，预防其实是最主要的，一旦冻了以后就别突然地给他用这个热水去烫他，我们给他缓缓这个升温，可以缓缓摩擦、按摩，促进血液循环。